Уже больше года я в декрете, пишу эту статью накануне дня рождения дочери. Хочется подвести некоторые итоги, структурировать накопленный опыт и, разумеется, поделиться им с интересующимися. Мне вообще свойственно делиться, раз есть чем, то почему бы и да?

Итак, декрет – необычное время, новое во многом, время, к которому сложно подготовиться, в школе не преподают этот важный предмет - «материнство», однако, благодаря интернету, прокачаться в этой теме уже не так сложно. Сразу оговорю, что не буду касаться вопроса ухода за малышом, я затрону вопросы организации собственного и детского времени. А девизом будет следующее утверждение - В декрете можно делать то, что крайне сложно делать, работая на работе (извините за тавтологию).

Первый год с ребенком – это бессонные ночи или …?

... необычная задачка для организма, когда и в короткие временные промежутки можно научиться высыпаться!

Конечно, в первые месяцы это сложно, и тут нужно правильно настроиться, привыкнуть, мне понадобилось месяца 3, может больше, прежде чем сон в интервалах 2-4 часа мой организм начал воспринимать как полноценный.

Ещё тут важно не жалеть себя. Я отнеслась к этому как к квесту. А слабо вот так? Оказалось не слабо.

В материнском организме природой заложены такие резервы, которые даже представить сложно, если специально не поджидать послеродовую «депрессию», она и не наступит. Человек всё же существо очень приспосабливающееся! Поверьте в себя и настройтесь на непростой квест!

Материнство – это уход за ребенком 24 часа в сутки или….не только?

Можно найти время, чтобы заняться собой, нагрузив задачами как можно бОльшее количество людей, от мамы, свекрови и мужа до своих подружек и даже девушек младшего брата.

Наверное, здОрово тем, кто живёт с родителями, с которыми можно разделить бытовые дела, но мы живём отдельно, и я никогда не отказываюсь от помощи, могу даже сама ненавязчиво предложить мне помочь.

Делегировать очень важно! В этом нет ничего зазорного! А плюсов немало.

Во-первых, бабушкам и дедушкам, другим родственникам интересно поиграть с малышом, особенно если видятся они не каждый день. Ведь детки так быстро растут, хочется ловить каждое мгновение, становиться ближе!

Во-вторых, малыш общается не только с мамой, что по-моему очень важно. Видеть новые лица, слышать новые голоса, налаживать контакт очень полезно человечку, который недавно пришёл в этот мир и которому предстоит всю жизнь взаимодействовать с людьми, понимать их, уметь общаться. И тут я не говорю о толпах людей, которые должны у вас тусоваться. Вовсе нет! На пару часов в неделю заглянет свекровь, на пару часов мама, подружка или родственник, от которых ничего серьёзного не требуется, лишь поразвлекать, присмотреть за малышом, и вот у мамы уже появилось и общение, и помощь, и возможность выкроить минутку для своих дел.

В свои свободные часы я ходила в бассейн. Страсть как люблю плавать! Таким занятием может быть и спорт-зал, и йога, и что угодно. Я бы советовала, чтоб это была какая-то физическая активность, это мне кажется самым нужным в первый год после родов. Это помогает прийти в форму после родов и мозгами отдыхать от малыша.

Декретный отпуск это полная деградация или….?

... дополнительное время, чтобы не только не потерять квалификацию, но и улучшить свои профессиональные навыки!

Я, например, решила углубиться в теорию своей специальности. Почему? Потому что я режиссер и практикой дома почти нет возможности плотно заниматься. Небольшие видео о дочке и практически нулевой монтаж не в счёт. А тут я начала читать статьи по специальности, смотреть фильмы, которые всё не было возможности посмотреть (дочь естественно в это время зависала на груди  ).

Иногда удавалось послушать какой-то вебинар, в выходные пару раз выбиралась на мастер-классы, оставив дочку с мужем.

Считаю, что нам всё же так повезло, что сейчас есть интернет. А вот телевизор я не смотрю, уж лучше находить и смотреть в интернете определенные передачи и без рекламы и с возможностью остановить или перемотать. Главное, чтоб была энергия и горящие глаза!

Есть у меня подружки, которые именно во время декрета пересмотрели свои приоритеты и избрали для себя новую специальность (так маркетолог стала стилистом, переводчик стала менеджером по продажам, а танцовщица теперь консультант по недвижимости в банке).

Кто-то занялся своим бизнесом, кто-то, помогая советами в карьерном росте своему мужу, открыл в себе новые способности, так что декрет и в этом смысле даёт возможность сосредоточиться на своих внутренних ощущениях и признаться, чего хочется и в каком направлении дальше развиваться.

Можно много думать, понять для себя что-то важное. Я думала про себя и вслух, озвучивая свои мысли дочке, к году у нас стали получаться такие взаимные воркования. Я ей на своём, она мне на своём. Так смешно! Сидим, мурчим что-то под нос. В один из наших таких с дочкой разговоров у меня родилась идея запустить видеоблог, а после появилась даже бизнес-идея, которая сейчас в работе.

Быт с ребенком - это «дом вверх дном» или….?

... возможность научиться делать потрясающие кулинарные шедевры и системно наводить порядок в доме!

На это я настраивалась ещё до рождения дочки! Думала так: «декрет – это время научиться быть хорошей мамой, поварихой и хозяйкой». Действительно, не знаю у кого как, но лично я мало что умела готовить до замужества и домом занималась поскольку-постольку. Теперь же у меня есть кулинарная книга с успешными рецептами, и появилась система (за основу которой взята флайледи) - дома порядок быстро, легко и без напрягов.

Тут надо особенно отметить, что дочка моя глядя на меня тоже наводит свои порядки, но я думаю, это хорошо. Даже заметила, что как только она пошла, пылесос помогает мне её вытаскивать из наметившейся истерики. Например, начинает кукситься или ныть от скуки, включаю пылесос, начинаю проводить уборку, ей сразу становится интересно, и она начинает раскладывать свои игрушки, толкать пылесос по всей квартире, доставать и таскать по всей квартире то, что я уже распихала по полочкам . Вся такая деловитая, с отпечатком важнейшей миссии на лице.

Мне кажется это правильными. Моя мама всегда, когда сама что-то делала, говорила мне не мешать, в итоге (к своему стыду) к 22 годам я мало того, что ничего не умела, так ещё и завела себе привычку не помогать маме, дескать ну она же и сама справится. Это ужасно конечно, надеюсь, вскоре справлюсь с этим, а пока же рядом с мамой будто выключаюсь, сдуваюсь как шарик. Она, мягко говоря, не в восторге, но преодолеть я это пока не могу. А вот без нее верчусь как юла, всё успеваю и много сил. Она, наверное, думает, что это всё если не усилия домработниц, то уж однозначно чудо-юдо!  Так что советую не ограждать детей от помощи. Сложить свои игрушки или потолкать пылесос совсем не сложно, к тому же интересно и сближает, как и любое общее дело.

Декрет это полная изоляция или…?

... просто другой способ общения!

Можно чаще общаться с друзьями, близкими, коллегами и не только.

Я после 3-х месяцев с дочкой подключила себе безлимит на телефоне. Сделала я это по двум причинам. Первое, чтоб преодолеть телефонофобию, а второе, чтоб чаще общаться с нужными людьми. Скайп, конечно, тоже помог, но с безлимитом я стала делать во много раз больше звонков, таким образом я искала квартиру, общаясь с риелторами и менеджерами по продаже новостроек, потом я искала, где покупать, заказывать мебель, технику, стройматериалы для новой квартиры и тому подобное.

Стала чаще звонить родным, друзьям. В итоге общения с людьми стало однозначно больше, а потому не возникало чувства вакуума, когда «день сурка», и мысли только о малыше.

По телефону я, кстати, чаще всего разговаривала во время прогулок (дочка спала 2 раза в день по 2-3 часа исключительно на улице под  укачивания неровного асфальта.=)

Читать Курочку Рябу и Достоевского…

А почему нет?

Сейчас много разнообразных качественных и доступных аудиокнижек детских и взрослых. Моя мама восклицала:  «Как? Вы Достоевского слушаете? Какой кошмар!». Но я в этом ничего плохого не вижу. Это же не «Сектор газа» (да простят меня поклонники этой группы, если таковые читают статью=) ).  Литературное повествование, новые слова, интонации для нее и для меня. Классики плохому не научат! Час слушаем сказки для дочки, час что-то посерьёзнее для мамы.

Нет времени даже голову помыть.. или…?

... это время для экспериментов над внешностью!

Можно найти свой стиль. В декрете как ни крути мы контактируем с меньшим количеством людей, а потому можно поэкспериментировать со стрижками, укладками, может быть с цветом волос, хотя я цвет волос не меняла, а вот стрижку и укладку подобрала, на мой взгляд, очень удачную. Тоже плюсик в копилку декрета!

Дом – площадка – поликлиника… или бывает что-то поразнообразнее?

Тут главное фантазия!

Можно посещать всякие мероприятия. Подробнее о местах, куда сходить с малышом я напишу отдельную статью, но поверьте, ТАКИЕ МЕСТА ЕСТЬ! Не только гости – парки – магазин - поликлиника.

Можно и культурно и физически развиваться, особенно если отбросить панику и стремление изолировать малыша от всего и всех на свете!

Мы однажды даже на выставку нового видео-оборудования на Мосфильм ходили в возрасте 10 месяцев (вот что значит мама-режиссер ). Я посмотрела на новинки техники, послушала обрывки лекций, насколько дочка позволила это сделать, насобирала визиток, а Ника строила всем глазки, ходила по выставочному залу и  тискала собак, которые участвуют в съёмках рекламы (под присмотром меня и дрессировщика, разумеется).

Приглашали в гости других малышей и друзей, которые играют на музыкальных инструментах, строили такой «квартирник». Весело было всем – и мама и детям. Так что придумать культурную программу можно при желании, даже с учетом особенностей маленьких детей!

Вот такой информацией я хотела бы поделиться. На объективность и правильность не претендую. Это всего лишь моё мнение и мой опыт. Быть может он будет кому-то полезен. Спасибо за внимание!

 

Что еще почитать:

Если в декрете скучно - как быть?	Во что играть с ребенком - книга в помощь мамам!	Игры - Монтессори для детей от 1,5 до 3 лет.

 

• Вперёд